39 বার প্রদর্শিত
"ক্যারিয়ার" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন (113 পয়েন্ট)  

2 উত্তর

2 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
উত্তর প্রদান করেছেন (159 পয়েন্ট)  
আমার মতে ব্যায়ামের পর পানির সাথে গ্লুকোজ মিশিয়ে খেলে অত্যন্ত ভালো হয়।কারন গ্লুকোজ হল তাৎক্ষনিক শক্তির যোগানদাতা।
ধন্যবাদ।
1 টি পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
উত্তর প্রদান করেছেন (699 পয়েন্ট)  
ব্যায়ামের পর শর্করা ও আমিষ সমৃদ্ধ খাদ্য/
পানীয় সবচেয়ে বেশি উপকারে আসবে।
এক্ষেত্রে সহজলভ্য পানীয় হিসেবে চকলেট মিল্ক
খুবই কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
1 উত্তর
16 ডিসেম্বর 2017 "ধাঁধা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md sumon (113 পয়েন্ট)  
2 টি উত্তর
15 মে "শরীর চর্চা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Siddique (577 পয়েন্ট)  

19,409 টি প্রশ্ন

16,183 টি উত্তর

2,108 টি মন্তব্য

911 জন সদস্য



প্রশ্ন অ্যানসারস এমন একটি প্ল্যাটফর্ম, যেখানে কমিউনিটির এই প্ল্যাটফর্মের সদস্যের মাধ্যমে আপনার প্রশ্নের উত্তর বা সমস্যার সমাধান পেতে পারেন এবং আপনি অন্য জনের প্রশ্নের উত্তর বা সমস্যার সমাধান দিতে পারবেন। মূলত এটি বাংলা ভাষাভাষীদের জন্য একটি প্রশ্নোত্তর ভিত্তিক কমিউনিটি। বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পাশাপাশি অনলাইনে উন্মক্ত তথ্যভান্ডার গড়ে তোলা আমাদের লক্ষ্য।

  1. ALAmin Biswas

    675 পয়েন্ট

  2. rahat jr.

    398 পয়েন্ট

  3. ইউনুস

    287 পয়েন্ট

  4. siraznets

    231 পয়েন্ট

  5. R.A.rupu SR(pl)

    137 পয়েন্ট

***(প্রশ্ন অ্যানসার- এ প্রকাশিত প্রশ্ন, উত্তর, মন্তব্যসহ যাবতীয় সকল কার্যকলাপের সম্পূর্ণ দায়ভার শুধুমাত্র সংশ্লিষ্ট প্রকাশকারী সদ্যসের...)
...